Heimtraining BeStronger Fitness und Streetworkout
By ShvagerFM
Bestes Sortiment an Heimtrainings ohne Ausrüstung für Frauen und Männer. Verschiedene progressive (Challenge Workouts), runde, HIIT-, Gewichtsverlust-Workouts usw.
Heimtrainingspakete Seien Sie stärker - ein privater Fitnesstrainer für Hausübungen. Sie benötigen kein Fitnesscenter, um einen wunderbaren und gesunden Körperbau zu haben.
Die Anwendung enthält die nächsten progressiven Trainingspläne:
- einhundert Liegestütze - Übung für Brust, Arme und Schultern
- hundert Dips - Training auf Barren
- 50 Klimmzüge - Übung von 0 bis 50 Klimmzüge auf Stange
- 300 Squat - Training für starke Beine und Gesäß
- 300 Bauchmuskeln - Training von 0 bis 300 Crunches für Six-Pack-Bauchmuskeln
- Laufen für Neulinge - größter Plan, um mit dem Laufen zu beginnen
- einhundert Burpee - beste Übung zum Verbrennen von Fetten. Probieren Sie es aus und Sie können es lieben oder hassen.
- 1000 Seilsprünge - Übungsplan von 0 bis 1000 Sprünge am Seil
- Plankentraining - Übungen für Rumpf und Bauch. Verschiedene Arten von Plankenübungen
- Six-Pack-Bauchmuskeltraining
- Training mit Kurzhanteln
- Ganzkörpertraining
und viele andere Cardio-Übungen, HIIT, sphärisches Training in der Residenz
Die BeStronger Home Workout-App besteht aus der nächsten Aufführung:
Google Fit-Integration!
Arbeiten Sie im Hintergrund und arbeiten Sie ständig mit Benachrichtigungen!
Trainingspläne für abwechslungsreiche Übungen
Sie können Übungspläne aus einer Vorlage erstellen. Jetzt können Sie Pakete für mehrere Benutzer auf einem System erstellen oder Anwendungen für verwandte Übungen erstellen (z. B. Drehen und Heben von Beinen, Kniebeugen und Ausfallschritten).
Statistiken (verbrannte Kalorien, Ihr aktueller Durchschnittsgrad, aktuelles Programm, Status und Medaillen)
Verpassen Sie nicht die Übung - Erinnerungsfunktion
Aufwärmen vor dem Training und Dehnen nach dem Training - einige der notwendigen Faktoren beim Training!
Trainingsgeschichte
Backup und Wiederherstellung von Informationen
Um stabile Arme und Brust zu erhalten, die ausreichen, um die Fähigkeit t zu haben
Möchten Sie die Macht haben, hundert Liegestütze zu machen? Klingt unvorstellbar, kann aber ausgeführt werden. SIE können es schaffen! Der Trainingskurs von einhundert Liegestützen Be Stronger ist Ihr persönlicher Fitnesstrainer für Liegestütze. Wenn Sie mit dem Coaching dieses Progr...
Dann hilft Ihnen diese App!Dies ist die Reihe von Übungen zur Kräftigung, Schlankheit, Brustheben trainiert die Brustmuskulatur und ermöglicht es Ihnen, eine attraktive, handlungsfähige Büste wiederherzustellen.< p>Die Software enthält nicht nur eine Reihe von Trainingseinheiten, so...
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