Tempo-Atmung hilft Ihnen dabei, Ihre Atmung zu verbessern, indem Sie sichtbare, akustische und haptische (vibrierende) Atmungshinweise erhalten. Dies ist nicht nur für Yoga und Meditation, sondern auch für das Zugtraining sehr nützlich. wie beim Bedienen. Wählen Sie einfach ...
Machen Sie eine Minute Pause und versuchen Sie es mit Breathly. Verwenden Sie Breathly für die tägliche Freizeit und das Atemtraining: Wählen Sie einfach einen Atemansatz und achten Sie auf den geführten Zug. Breathly ist kostenlos und offen. Keine Werbung, keine In-App-Käuf...
Breathe Easy ist der beste Ansatz, um zu meditieren und sich zu entspannen. Atmen Sie einfach aus und ein, denn der Kreis wächst und schrumpft täglich. EIGENSCHAFTEN - Passen Sie die Zeit an, die Sie für das Einatmen, Ausatmen und Anhalten zwischen den Atemzügen aufgewendet ...
Atmen ist eine App, mit der Sie Ihren Atem beobachten können. Seit Jahrhunderten ist die tiefe Atmung ein wesentlicher Bestandteil der Meditationspraktiken. Es wurde vor kurzem von allen übernommen, von Weltklasse-Athleten bis zum US-Militär. Studien haben gezeigt, dass Meditation durch regel...
Die Advanced Buteyko-App bietet viele nützliche Optionen, mit denen Einzelpersonen das Advanced Buteyko-Atmen lernen können. Es ist der Einfachheit halber optimiert, besteht aus gesprochenen Anweisungen und enthält einundsechzig Buteyko-Atemtrainings. Der erste Grad der App kann sofo...
Fühlen Sie sich gestresst, ängstlich oder unkonzentriert? Haben Sie Probleme beim Einschlafen? Ein einfacher Tiefatmungszug kann Ihnen in ein paar Minuten helfen. Lassen Sie Kardia Ihren Atem mit Geräuschen und der sanften Bewegung der Kugel leiten. Fühlen Sie, wie sich Ihr Körper un...