Canopie: Psychische Gesundheit, Schwangerschaft und Wochenbett
By canopie
Wir haben mit wissenschaftlichen Psychologen und Müttern zusammengearbeitet, um ein Programm zu entwickeln, das Ihnen hilft, die körperlich und emotional anstrengendste Reise des Lebens zu überstehen. Wir alle müssen uns um unser psychisches Wohlbefinden kümmern und diese App wird Ihnen Methoden beibringen, die Ihnen helfen, Ihr eigenes zu berücksichtigen.
Wir werden Sie über Tipps informieren, wie Sie Ihr Beruhigungssystem aktivieren können helfen Ihnen, sich im Moment ruhiger zu fühlen, und unterstützen Ihren Milchfluss, wenn Sie stillen. Sie werden auch Techniken lernen, die Ihnen helfen können, herausfordernde Ideen und Gefühle wahrzunehmen und damit umzugehen, über Ihre Beziehungen nachzudenken und darüber, wie Sie die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, und wir werden auch einige praktische Strategien zur Bewältigung einer Reihe der häufigsten Herausforderungen mit Ihnen teilen Schwangerschaft und im ersten Jahr nach der Geburt.
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