Gesund: Self-Care

** BAUEN SIE NEUE GEWOHNHEITEN FÜR EIN GLÜCKLICHES DU AUF **

Möchtest du besser schlafen? ISS gesünder? Fühlen Sie sich weniger gestresst? Healthily ist die preisgekrönte Self-Care-App, die Ihnen hilft, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die Sie glücklicher machen. Healthily wurde von Ärzten entwickelt und von Dutzenden von Millionen verwendet, hilft Ihnen, Muster zu überwachen, Muster zu erkennen – und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

**HOLEN SIE IHRE GESUNDHEIT WIEDER AUF DEN WEG**

Probieren Sie diese Tracker aus, die unsere Ärzte entwickelt haben, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Schlaf

Energie

Stimmung

Aktivität

Wohlbefinden

Schmerzen

Symptome (wie Husten, Fieber oder Kopfschmerzen)

Medikamente

**ERSTELLEN SIE IHRE EIGENEN TRACKER **

Von gesunden Gewohnheiten bis hin zu schlechten Gewohnheiten sind unsere benutzerdefinierten Tracker hier, um Ihnen zu helfen. Erstellen Sie Ihre eigenen Tracker und konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen am wichtigsten ist. Legen Sie außerdem nützliche Erinnerungen fest, die Sie bei Bedarf dabei unterstützen, zu verfolgen, was Sie brauchen.

** SIEHE IHRE FORTSCHRITTE UND ERKENNTNISMUSTER **

Es ist Zeit, Ihr individueller Gesundheitsdetektiv zu sein. Behalten Sie Ihre Gewohnheiten von Tag zu Tag im Auge und sehen Sie, wie Ihr Wohlbefinden im Laufe der Zeit aussieht. Finden Sie außerdem heraus, welche Maßnahmen den wichtigsten Unterschied ausmachen, damit Sie erkennen, dass Sie die richtigen Schritte unternehmen.

** NOTIZEN NUR FÜR DICH AUFBEWAHREN**

Wie Sie beobachten, warum nicht Notizen in absoluter Privatsphäre aufbewahren, damit Sie sich den Weg merken können fühlten Sie sich an einem bestimmten Tag oder nach einer ausgewählten Aktivität? Gratulieren Sie sich selbst, geben Sie Ermutigung und berichten Sie, welche Aktionen den größten Einfluss haben.

** EXPERTENTIPPS ERHALTEN **

Sie möchten Tipps, die Ihnen dabei helfen können Ihre Wohlfühlreise? Sprechen Sie mit DOT, unserem angenehmen und vertraulichen Chatbot, und durchsuchen Sie unsere erstklassige Bibliothek, um zu erfahren, welche Schritte Sie vermutlich unternehmen können, um gesund zu bleiben.

DOT ermöglicht es Ihnen, von Ärzten genehmigte Daten zu jeder Kleinigkeit zu finden von Schlaf und Ernährung bis hin zur psychischen Gesundheit. Wenn Sie sich unwohl fühlen, überprüfen Sie Ihre Symptome mit DOT und entscheiden Sie, was als nächstes zu tun ist.

**SAGEN SIE AUF WIEDERSEHEN VON RÜCKENSCHMERZEN**

Rückenschmerzen? Sie können auch die 6 Gewohnheiten lernen, die helfen, Schmerzen wieder zu lindern und Ihren Weg zu einem gesünderen Leben zu verfolgen.

** TESTEN SIE 7 TAGE KOSTENLOS **

Nach Ihrer kostenlosen Testversion ist es nur noch:

• 3,99 £ pro Monat

• 19,99 £ pro Jahr (bester Wert)

Zahlen Sie über die Google Play Store und zu jeder Zeit gelöscht werden.

** JOIN Millionen Menschen Bereits jetzt leben gesund **

„Dies ist die effektivste App I jemals installiert“ – @Emanuel Tănasă

„Die beste Wellness-App bisher“ – @Likando Ilishebo

„Das ist, als würde man einen Privatarzt in der Tasche tragen.“ – @Rising Sun

** VON ARZTEN GEPRÜFT **

Unser Haus docs bewerten unser gesamtes Inhaltsmaterial zu Wohlbefinden und Selbstversorgung unter der Leitung unseres medizinischen Beirats, der sich aus weltbekannten medizinischen Beratern zusammensetzt.

** PASSEN SIE SICHER AUF DICH AUF **

Gesund hilft Ihnen, selbstbewusst für Ihr Wohlbefinden zu sorgen. Wenn Sie eine anhaltende oder ungewöhnliche Situation haben, wenden Sie sich wie immer an Ihren Arzt, bevor Sie die App verwenden.

Lesen Sie unsere Servicebedingungen (https://www.livehealthily.com/legal/terms) und wie man gesund und sicher verwendet (https://www.livehealthily.com/legal/safe-use).

** VOLLSTÄNDIG VERTRAULICH **

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