TellerJoy
By PlateJoy
Gesunde Ernährung, vereinfacht. Erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele mit maßgeschneiderten Ernährungsplänen und Einkaufslisten, die auf Sie zugeschnitten sind.
Personalisierte Ernährungspläne für jeden Lebensstil: Paleo, Glutenfrei, Abnehmen, Kinderfreundlich, Vegetarisch, Vegan , Low Carb, Low Fat, Prädiabetisch und mehr.
WIE ES FUNKTIONIERT:
1) Nehmen Sie am Lebensstil-Quiz teil, um uns zu sagen, wie Sie gerne essen. Teilen Sie Ihre Stilpräferenzen, Fitnessziele, Ernährungspräferenzen, allergischen Reaktionen und Ihren Zeitplan mit.
2) Die Algorithmen von PlateJoy verwenden 50 völlig unterschiedliche Datenpunkte über Sie, um ein ultrapersonalisiertes Menü zu erstellen (anstelle eines einheitlichen Plans).
3) Holen Sie sich maßgeschneiderte Essenspläne in Ihren Zeitplan, um eine gesunde Ernährung einfach, praktisch und lecker zu machen. Optionale Lebensmittelversorgung.
Mahlzeitenplanung kann Ihnen Geld bei den Lebensmittelkosten sparen, zu höheren Essgewohnheiten führen und Haushalte dazu ermutigen, gemeinsam besonders typisch zu essen. Die Plan to Eat-App ist das perfekte Gerät, um die Essensplanung zu einem unauffälligen Teil Ihres Alltags zu machen.
REZEPTE SPEICHERN UND ORGANISIERENSammeln Sie Ihre Lieblingsrezepte von überall und speichern Sie sie in Kochbüchern für eine unglaublich einfache Essensplanung. Teilen Sie mit Freunden und erstellen Sie gemeinsam Kochbücher. Verlieren Sie nie wieder ein Rezept.MAHLZEITPLANUNG
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Dr. Greger's Daily Dozen beschreibt die gesündesten Mahlzeiten und wie viele Portionen wir jeden Tag von jedem abhaken müssen, in seinem Leitfaden How Not Die – jetzt zusammen mit den 21 Tweaks von How Not to Diet – Gewichtsverlustbeschleuniger, um unsere reine Ernährung zu maximieren Fettverb...
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