Das Pathways-Schmerzlinderungsprogramm hat Tonnen von Patienten dabei geholfen, anhaltende, auch anhaltende Schmerzen zu reduzieren und manchmal sogar zu beseitigen. Wenn die Schmerzen länger als 3 Monate andauern, kann sich das Schmerzsystem unseres Körpers in verwandeln überaktiv u...
Selbsthilfe bei Stresstraumata in 27 Sprachen Stress und traumatische Erlebnisse können viele Anzeichen hervorrufen. Es kann einige Zeit dauern, bis alles vollständig verheilt ist. Dennoch können viele Symptome mit der Trauma-Tapping-Technik (TTT) und der damit verbundenen Selbsthilf...
Desensibilisierung und Neuprogrammierung durch Augenbewegungen (EMDR).Die therapeutische Methode von EMDR wird als integrative Psychotherapie bezeichnet.Entwickelt von Francine Shapiro in den 1980er Jahren.< p>Sie ist am besten für die Therapie posttraumatischer Stressdysfunk...
Lernen Sie mit Sharecares Unwinding Anxiety, Ihre Angst zu kontrollieren. Durchbrechen Sie den Kreislauf der Sorgen mit Workouts, um Ihre Gedanken zu beruhigen, Check-ins, Experten und Community-Unterstützung.Unser progressives 30-Tage-Programm mit schnellen täglichen Übungen ermöglicht...
Unsere Ideen beeinflussen alles in unserem Leben. Wie wir mit Menschen umgehen, was wir tun, was wir sagen und sogar wie wir wirklich über uns selbst denken. Begleiten Sie uns auf dieser täglichen Reise, um unsere ungünstigen Ideen auszublenden und die konstruktiven zu feiern. Unser Mind Fitne...