Universelle Atmung: Pranayama
By Saagara
**Empfohlen von führenden Ärzten**
Laden Sie die beliebteste Atem-App der Welt herunter!
Pranayama wurde entwickelt, um Ihrem Körper zu zeigen, wie man richtig atmet. Babys atmen von Natur aus Zwerchfell, dennoch atmen Erwachsene normalerweise flach. Indem Sie Ihre Lunge trainieren, mit ihrer vollen Leistungsfähigkeit zu atmen, können Sie eine Menge gesundheitlicher Vorteile erleben!
Wenn Sie weniger als 15 Minuten am Tag langsam atmen, können Sie Stress und stressbedingte Krankheiten reduzieren. Universelles Atmen - Pranayama wurde von Ärzten, Designern und App-Herstellern entwickelt, um das perfekte Atemerlebnis zu bieten. Mit der App können Sie sich auf Ihre Atemtechnik und bewusste Atmung konzentrieren. Verwenden Sie die völlig unterschiedlichen Musikarten, um Ihren Körper so zu konditionieren, dass er entweder morgens aufwacht oder sich vor dem Einschlafen entspannt.
Nutzen für die Gesundheit
Schnelleres Einschlafen
Höhere sportliche Ausdauer
Hilfe bei der Behandlung von Asthma und COPD
Senkung des Blutdrucks
Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
Weniger Stress und bessere Laune
Funktionen
- Sowohl Körper- als auch Zifferblattanimationen verfügbar
- 5 völlig unterschiedliche Klangeinstellungen
- Ein eingehender Atemkurs vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
- Individuelle Kurse, die bis zu 5 aufeinanderfolgende Atmungsverhältnisse ermöglichen
Atmen Sie mit Pranayama Ihren Ansatz für eine bessere Gesundheit ein.
Empfohlen von führenden Ärzten
https://www.healthtap.com/apps/12339
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